Detaylar, Kurgu ve hamile yoga
Özet: Kararlı egzersiz, kemik ve kas gestaltlarını kuvvetlendirerek ve ruh bilimsel stresi azaltarak insanoğluı sağlamlıklı kılar. Bu gestalt gebelikte de aynıdır.I) gebelikle bu arada vücudunuzun anatomisinde temelı tebeddülat oluyor ve örnek serpmek gerekirse ilerleyici gebelik haftalarında karnınızın büyümesine bağlı olar